配资咨询【特色诊疗】灸通阳脉之海温养元气之本——我院护理门诊新推督脉灸治疗

正值三九，你是否总被手脚冰凉、关节冷痛困扰？或是反复感冒、痛经缠身、疲惫不堪？中医常说"冬病冬防，三九进补"配资咨询，此时正是借助天力补阳驱寒的黄金期——北京中医药大学房山医院护理门诊全新推出特色督脉灸服务，用千年中医智慧为您温暖护航，从根源调理虚寒体质！

"灸中之王"的养生密码

通督脉，振阳气

督脉作为人体"阳脉之海"，总督全身阳气，沿脊柱循行的路线恰是五脏六腑背俞穴所在，堪称身体的"能量主干道" 。督脉灸又称"长蛇灸"，以新鲜姜泥为基、特制中药粉为引、陈年艾绒为火，三层叠加铺于督脉之上施灸，将艾灸的温煦、生姜的散寒、中药的渗透融为一体。

温热之力顺着经络层层渗透，既能激发命门之火、贯通全身阳气，又能驱散深层寒湿、疏通瘀阻经络，还能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，同步改善免疫、代谢与内分泌系统。就像给身体做一次深度"阳气充电"，从内到外唤醒自愈力，实现温阳散寒、扶正固本、通络止痛的多重功效。

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三九适配性：

为何此时灸效果翻倍？

三九天是一年中最冷的时候，人体容易受寒，但也最适合用温热疗法来激发身体阳气。中医讲究“顺时养生”，这时候做督脉灸，就像在阳气刚开始生长时加柴火，比平时调理要好很多。这就像冬天给庄稼施肥，不仅能抵抗严寒的伤害，还能为来年的生长积蓄能量。坚持三九督脉灸，可以减少冬季慢性病的急性发作，还能为来年的健康打下基础，真正实现“三九补一冬，来年无病痛”。

护理门诊专属优势：

专业护航，舒适安心

作为护理门诊新开的护理项目，督脉灸服务具备三项核心优势：其一是辨证施灸，由经验丰富的中医医护团队开展面诊辨证，达成个性化调理；其二是操作规范、安全，护理人员均接受过专业培训，熟练掌握“透热不灼肤”的施灸技巧，在施灸全程密切关注患者体感温度，并搭配专用灸具进行温度控制，确保患者舒适且不会出现灼伤问题；其三是环境温馨、服务贴心，独立诊疗空间可保持温度恒定，避免患者在施灸过程中受风着凉，同时，在施灸前后会向患者详细告知相关注意事项，并提供全程健康指导。

适用人群

1. 阳虚寒凝体质/痹证人群：畏寒怕冷、手足不温、腰背冷痛；强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎（寒痹/湿痹型），尤其脊柱及腰背部疼痛、僵硬者。

2. 亚健康/免疫低下人群：反复感冒、易疲劳、失眠多梦、焦虑、慢性疲劳综合征；产后、术后体质虚弱，阳气亏虚者。

3. 妇科虚寒相关病症人群：宫寒不孕、痛经、月经不调（量少、色暗、有血块）、慢性盆腔炎（虚寒证）、产后身痛。

3. 脾胃虚寒人群：脘腹冷痛、食欲不振、消化不良、大便溏薄、慢性胃肠炎（脾胃阳虚型）。

温馨提示

1.督脉灸操作前，需由专业医师结合自身体质、症状及舌脉表现，进行中医辨证分型，明确证型后再制定个性化督灸方案。

2.施灸前需饭后1-2小时，避免空腹或过饱；灸后24小时内禁洗冷水澡、忌生冷辛辣及发物，注意保暖休息。

预约方式：

1.现场预约：护理门诊导诊台直接预约

就诊地点：北京中医药大学房山医院护理门诊

（供稿：护理门诊于丽英）配资咨询